逃げるは恥だが役に立つ！

このテーマを書き続けていますが

ここ数か月の私はかなり安定しています。

たまーにそう思うことはまだありますが…

改善に大きく寄与したのは気持ちの持ちようだと思います。

・人の考えは変えられない

・逃げるは恥だが役に立つ

・自分を守るためには仕事をないがしろにしてもいい

・何よりも自分と家族を守ることを最優先に考える

・いやになったらとにかく逃げる

こんな気持ちをなるべく持つこと！これでかなり楽になりました。

常にそう思えているわけではないのですが

いやなことがある度にそう思うように心がけています。

中でもドラマのタイトルにもなった

『逃げるは恥だが役に立つ』

この考え方はかなり大事！

自分を追い詰めている原因がわかっているのであれば

そこから逃げること！これが改善への第一歩になると思います。

私の場合は職場の人間関係だったので

まず”会社は自分や家族を守ってくれない”ということを言い聞かせました。

自分と家族を守れるのは自分だけ

これが理解できれば、しなければいけないことは簡単。

会社なんてどうなってもいいから自分と家族を守る

これだけ考えていればOK

私はとにかく会社の人間を避けまくりました。

そして孤立してどんどん窓際に追いやられました

でもメンタルは嘘みたいに回復していき…

給料も大して変わっていません…というか休みが増えて

深夜手当の分上がっているまであります。

昇進というものからは無縁になりましたが

・家族が幸せに暮らせるのなら何でも良し。

・耐えられなくなったら転職すれば良し。

常に逃げてもいいと心においておくことが安定を保つ秘訣

でもそんな簡単に思えたらどれだけいいか…

そう考えることが難しいということも理解しています。

だからまず一歩

少しずつでもそう考えられるようお互い頑張っていきましょう！