精神科に初めて行ってきました！

いきなり衝撃的なタイトルではございますが

本日お仕事をお休みして、精神科に行ってきました。

というのも昨年くらいから、社内のとある人との間に限界を感じ

『生きていくのがめんどくさい』状態に入りました。

当時はとりあえず人と会いたくない現象が起こり、家でも会社でも

ほぼ1人で過ごしていました。何をするのも面倒くさく、

生きるために必要なこと以外は何もしたくないという状態が続いていました。

当然病院に行くなんてことも面倒くさいので、選択肢には入らず

ただ早く時が過ぎることを願って生活をしていました。

そんなある日のこと、奥さんから

『家族で一緒に居たいよ…』

とのお言葉をいただいてハッとしました。

僕自身は、家族に八つ当たりをしないよう、家族の言動でイライラしないように

良かれと思って1人になっていたのですが、奥さんや子供たちにとっては

少なくとも一緒に居たいと思ってもらえる存在だったんだなと…

そこからいきなり元通りとはなりませんが、何とか一緒に居る機会を増やしていく努力をしました。

それでも無理な時が多く、家で1人の時間は多かったと思います。

会社？もちろんずっと一人作業ですよ( 一一)（本来はだめですけど)

途中会社の抱える産業医のところに相談にも行きましたが

その時も解決につながる糸口もなく、ただ愚痴を言って終わってしまったと感じていました。

そんな生活を2か月ほど続けていたある日、子供の関係で有休をとる機会があり

そこでふと「病院に相談に行こう」と思い立ったわけです。

まずは内科をと…いつもお世話になっている個人のお医者さんを訪ねたのですが

運悪く休診だったので、近くの別の内科のドアをたたきました。

そこで現状を吐き出して、とりあえず弱い安定剤をもらうことになりました。

結構効果を感じていて、家の中では1人でいる時間はかなり減ってきましたが、会社に行けば相も変わらず1人で作業をしていました。

そんな状態がさらに続き、いよいよ会社としても見過ごせないとのお達しが来たわけですが…

ここからは軽い愚痴になりますが、うちの会社はなぜか加害者を守る傾向にあり

(私はパワハラの被害者であるという立場だと思っています)

今回も当然のごとく私を動かしてその人と会わないよう遠ざけるという案が出されました。

とにもかくにも離れたい一心だった私は即時その条件を飲んだのですが

今、冷静になって考えたら今まで積み重ねてきたキャリアはゼロになり

精神状態が不安定なまま、新たな職場にぶち込まれるというお先真っ暗な状況だったのですが、当時は思考回路も停止していて

『移動したい』と即答しておりました。つまり私が希望したという解釈が

会社に伝わったわけです。この事実が非常に厄介で、今までのキャリアにそれなりに自信、希望、責任、未来を感じていた私にはそれを捨てなければいけないと

気づいてからというもの、納得のいくものではなくなっていました。

それが自分の情緒をさらに乱すことになってしまいました。

移動した先でもみみっちく愚痴の嵐で、後輩たちからも呆れられ

ただひたすらに自分で自分を追い込んでいきました。

もう右も左もわからず、何をしていいかもわからないそんな状態になり

精神科を受診しようという経緯になったわけです。

行った印象としては…

『待ち時間が異様に長かった』

ということでしょうか。受付を8時30分に済ませて

実際に診察がはじまったのが10時45分と、気づけば2時間ほど経っていました。

お医者さんに今までの経緯と現在の状況をお話ししたのですが、

お医者様からの

という質問には頭の中がはてなマークでいっぱいになりました。

とお答えしました。お医者様も困っていましたね(;´･ω･)

結果として、お酒と安定剤を同時に飲む危険性を説明いただき

との非常通告を頂戴し、お酒を断つ前提でお薬をお出しします。経過を見つつ

病理診断などをしていきましょうとのことで約1時間ほどの診察が終わりました。

『診察より待ち時間の方が倍なげーし』

と思ったのはここだけの話。今すぐ病理診断をされなかったことや

どうしたいとこちらに聞いてくれたこともかんがみると、重篤な状態ではないのだなということが理解できただけでも言ってよかったと思います。

次回はまた3週後…薬の効果などを見つつカウンセリングを受ける予定です。

本当にひどいときに行っていたらまた別の展開もあったかもしれないですし

家族が居なければ、もっとひどいことになっていたかもしれません。

ただ一つ言えることは、早くお医者さんにはいった方がいいということです。

無理してもいいことないですし、原因はあなただけのものではないはずですから。

また次回受診した際にはお話しできたらなぁと思います。

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