精神科に初めて行ってから2週間が経ちました。
はじめは以前書いたように薬が合わなかったのか
はたまたお酒を辞めた影響か、睡眠障害に加え
極度の不安と緊張が続くという症状が出ていました。
原因となった仕事面では、苦手な人と会わなくて済むよう
会社の好意で配置を変えてもらったのですが
私が異動することになったので、急に慣れない仕事を
慣れない人と、慣れない環境で行わなければならない状況が
上のような症状を出させてしまっていたのかもしれません。
そんなこんなで2週間がたった現状では
『極度の緊張と不安はある程度解消された』
という状況まで改善されています。
本当にしんどかった睡眠障害も少し改善され
(それでも6時前には起きてしまいますが)
1日になんとか5～6時間程度は睡眠をとれています。
来週再度精神科に行くのですが、おそらく病理診断をしてもらうような
症状は出ていないと思うので、単純なカウンセリング程度で終わるような気がします。
でも『死』を意識してしまうことが度々あることが自分の中で気がかりではあるので
その辺を詳しく相談できたらと思っています。
お医者さん自体めったに行かない
強い体を持っている私ですが、まさか精神的なことで
病院にお世話になるとは思ってもみませんでした。
馬鹿真面目に生きていくのも疲れてしまっているので
今は仕事に利用されるのではなく、自分が仕事を利用しようと
必死に考えを替えようと頑張っています。
所詮仕事なんて人生の中でただの
『お金を稼ぐための手段』であって
人生の中心に据えるものではない！と自分に言い聞かせて
明日からも日々生きていこうと思います。
100記事まで残り75記事でした。1記事数え間違えてた…
どこで数え間違えたのか…
