「2022年4月」の記事一覧

生きているのが辛いなら
最近眠れません。 何時に寝ようとも、大体朝の5時ごろに目が覚めてしまいます。 本来は一度寝たら起きれないくらい、睡眠過多な方だったんですけどね… 精神面が崩れるとこうも影響が出るものなのだなと改めて実感しています。 最近転職について真剣に考える…
生きていくことが辛いなら…(3)
https://kfamilylife.com/%e7%94%9f%e3%81%8d%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%8f%e3%81%93%e3%81%a8%e3%81%8c%e8%be%9b%e3%81%84%e3%81%aa%e3%82%892/こちらの続きです またしても随分と長い間が空いてしまいました。 その長い間の中、とんでもない急転直下の出来…
生きていくことが辛いなら…(2)
こちらの続きです↓https://kfamilylife.com/wp-admin/post.php?post=444&action=edit 考えてみましょう。 なぜ『生きていくことが辛い』と思ってしまうのか。 自分に置き換えて考えることで、何かしら解決策が見出せるかもしれません。 ただ自分で自分に…
生きていくことが辛いなら…
某アーティストの曲名にあるタイトルから始まりました。 実は私自身が生きていくことが本当にしんどくなった時、この文字を検索したことがあります。 結論としてはもちろん… 某アーティストの曲が検索結果として表示されるんですよね… そこで私は思いました…
精神科への通院終了
昨年の10月ぶりにブログを書いております。 間隔がだいぶ空いてしまいましたhttps://kfamilylife.com/wp-admin/post.php?post=373&action=edit わたくし、通い続けていた精神科を一度卒業することになりました。 理由としては、通っていても変化がない、…
ゆっくりムービーメーカー.mp4×3