皆さんのストレス解消法はどんなものがあるでしょうか

一般的には

・甘いものを食べる

・とにかく寝る

・日光を浴びる

などありますが、多くの人が『趣味に没頭する』ことで解消する場合が多いことと思います。

しかし昨今の新型コロナウイルスでの自粛に伴い

今まで通りに趣味を楽しむことが出来ないことが多く

ストレスをうまく発散できなくなってしまっている人もたくさんいるのではないでしょうか。

少なくとも私自身はストレスがうまく発散できず

感情のコントロールが出来ず…かなり苦しい時期を過ごしました。

私にとって一番のストレス解消法は

『ライブ・フェスに参加する』ことです。

新型コロナウイルスが流行し始めたそのころ…

日本で初めてのクラスターが不運にもライブハウスで起こってしまいました。

世の中は一斉にライブという興行を非難し始めました。

それからというもの…ほとんどのライブが中止、または延期となり

もちろん私が普段から行っていたイベントや、ライブも中止となりました。

毎年6回くらいフェスやライブに参戦していたのですが…

今となってみれば…本当に助けられていたんだと感じています。

それでも年に1回だけライブに参加したりしていたのですが

ブロック分けをされた上に声を出せないという

本来のライブとはだいぶかけ離れた形で開催だったにもかかわらず

参加した後しばらくは心が洗われたような…

すっきりした気持ちになり…本当に救われたんですよね…

規制まみれのあの頃は、音楽に興味のない方にはだいぶ叩かれてしまいましたが

参加することで本当に救われる人もいたということをわかって欲しいなと思います。

最近は少しずつ規制も緩和されてきて

元の姿に戻りつつありますが、1日でも早く本当の姿に戻ることを願っています。